戒色吧并不反对吃药，药为辅助，戒色为主就行。

先不吃药试试，自己去感受自己的身体，每个人的情况也不一样

能啊，戒为良药，不泄为补

别担心，只要彻底戒掉，不看黄，一般都会自动恢复的。不严重的，sy的人一般都靠自己养为主。
建议您戒色的同时，好好养生。
孔子说愚则明，柔者强，善则吉，恶则凶，意思是说行善去恶去力行，那本来愚蠢头脑不开窍的，也必然逐渐开窍而智慧明达，本来柔弱容易生病经过不断先后天的扩充，必然变精神强健，体力充实！
想要快速恢复，建议您可以去力行善事，其中放 生对身体的恢复效果最好，有条件的可以去做。同时孝顺父母，帮助吧友戒色。捡垃圾。做公益。做的越多，先天正气提升越多。身体恢复的越快。亲测有效，渡人就是渡自己。
同时早睡早起，睡眠充足，饮食均匀，搭配合理，开心，不sy，化去欲望，这样人体每天都会有能量积累的。脾胃消化食物产生后天能量，用不完的则都储存起来的，这就是后天的积累了！先后天都有积累，你的身体会不恢复吗？！必然大大恢复
运动方面如果刚开始戒色，就不要做剧烈运动了，推荐轻柔运动：八段锦，太极拳等，多出去走活动身体，慢跑之类的。

先戒一段时间看看，可以配合中药调理

加油

睡不好，做梦，一点两点三点四点都可能会醒，有没有什么好的办法

坚持戒色养生，积极锻炼，积极中医调理，恢复的系统工程，可以学习《伤精与养精康复之道》

吃药真不一定是好事 你吃什么都不如踏实戒色 不泄就是最好的药 你光吃药不学习戒色文章 等欲望来了还是白搭 加油

那你感觉天下下有没有白吃的午餐

大多数人都是可以自行恢复的，只是身体损伤程度不同，恢复难度也不同，三分戒七分养，戒重要这是根本，养更重要，平时好好学习戒为良药纠正思想误区提高觉悟

如果你的身体没有什么大的毛病，那戒色后只要认真做好养生，是可以恢复很好的，前提是你必须养生下足了功夫，但是如果你有严重的身体症状，那最好去看看医生，对症下药一下。

有一句话叫虚不受不，先要顺序渐进的将漏洞补起来，然后再慢慢锻炼身体，如果不明显再选择寻求良医的帮助！加油