别派武功中只要有一招一式可取，般若堂僧人便笔录下来。如此积累千年，于天下各门派武功了若指掌。纵然寺中并无才智卓杰的人才，却也能领袖群伦了。
——————其实江湖中最重要的是武学内卷....但是有武功没有被内卷或者说你自己的经验极低、卷它的内力近乎没有，会产生什么情况呢？

后来丘处机从天罡北斗阵法中悟出一理，说道：“咱们招术变化，断然不及，但可合五人之力，【以劲力补招数之不足。】”
——————江湖中人往往是以 劲力来弥补招式之不足

张无忌学会乾坤大挪移心法后，武学上的修为已比他们均要胜一筹。但说殷、宋二人的招数中颇有破绽，却又不然。张无忌不知自己这么想，【只因身负九阳神功之故】，他所设想的招数虽能克敌制胜，【却往往实际难能，常人万万无法做到】，也不是比殷、宋二人【更妙更精】。
——————以内劲弥补招式之不足
这会带来什么现象呢？ 输出超额 且极多无用输出 并且使得自己的消耗大增 持久极度下降

张无忌初时七成守御，尚有三成攻势，【斗到二百余招时，渐感体内真气不纯】，唯有只守不攻，以图自保。
　　他的九阳神功本来用之不尽，愈使愈强，但这时每一招均须耗费极大内力，【竟然渐感后劲不继】，这又是他自练成神功以来从未经历过之事。
他练的九阳真气原本浑厚无伦，再加上张三丰指点，学得太极拳中练气之法，更是愈斗愈盛，最能持久，实可再拚一两个时辰，【以待对手气衰力竭。】少林三僧拚到此时，【已瞧出久战于已不利】，突然间齐声高喝
——————这里就特别明显了，无忌初次遇见金刚伏魔圈 对这门武功毫无了解，即对他而言这武功未经内卷，于是需要消耗大量的内力 维持不败
但打过几次后，无忌的消耗明显降低了 而卷得厉害之后 对方消耗反而更高

各高手都看了出来，只须木高峰一加还击，剑网便会露出空隙，林平之快剑一击，他绝无抵挡之能。这般运剑如飞，【最耗内力】，每一招都须出尽全力，方能使后一招与前一招如水流不断，前力与后力相续。【可是不论内力如何深厚，终不能永耗不竭。】
————这里也同样如此 木高峰没法在经验上去卷 葵花系剑法
只能用内力弥补 消耗最大 难以持久

龙木二岛主一见之下大为惊异，龙岛主当即上前【出掌相邀】。其时石破天犹似着魔中邪，一觉有人来袭，自然而然地还掌相应，数招之后，龙岛主便觉难以抵挡，木岛主当即上前夹击。他二人的武功，当世已找不出第三个人来，可是二人联手，仍敌不住石破天新悟的神妙武功。
————这里情况就更为特殊了， 不但龙木 卷不过 侠客行武功 需要发挥最大消耗来进行招架
更重要的是 石破天是应激反击，龙木必须相邀才有回应 他们是任何虚招 诱招 都没法使
只能硬拼