安眠药物的效果因人而异，一般来说，服用镇静催眠片后，药物需要时间来发挥效果。具体的时间取决于药物的性质和个人的身体状况。通常，大多数人会在服药后的15至30分钟内开始感到困倦，然后逐渐进入睡眠状态。然而，也有一些人可能会更快地入睡，有些人则可能需要更长时间的药物才能产生睡意。此外，药物的剂量也可能影响其生效时间和药效的持续时间。您提到的“san duo lun”是一种常用来治疗失眠的中成药，其主要成分是酸枣仁、五味子等中药材，具有养心安神的作用。根据临床经验，“san duo lun”一般需要在睡前约一小时口服两粒（每粒规格为0.2克），每日一次即可发挥作用。不过具体的用法用量还需结合个人情况由医生指导使用。需要注意的是，长期或过量使用安眠类药物可能会导致依赖性和其他不良反应的出现，因此建议在医生的指导下合理使用并注意观察身体的反应情况。如果对药物治疗有任何疑问或者出现不适症状时应及时就医咨询。

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