性生活中勃起硬度不够的朋友，一定要找对方法！我跟阳痿战斗多年，在这里提醒各位阳痿人士不要乱做手术、乱吃壮阳产品，不然白白花了冤枉钱没有效果不说，还容易让病情更加严重，把心态给搞崩！

我先分享一下我的情况！进入青春期，我15、16岁就开始手淫了，并且瘾还挺大，一天两次是常事。成年之后，我跟着我的舍友开始抽烟喝酒。那时候年轻，身强体壮，对生命都百无禁忌。我和我老婆结婚之后，在她的管束下，我是有所收敛的，但这些习惯保持了那么多年了，一时之间是比较难改的。而等到我快30岁，我就后悔我多年的放纵。性生活中，我的勃起硬度越来越差，硬度不够影响到了我的“性”福！
因为勃起硬度不够，夫妻生活质量急剧下降，老婆脾气也变得愈发暴躁，以至于我和老婆的感情也大不如以前了，阳痿加上家庭关系差让我挺崩溃的。我开始到处找补肾壮阳药物，其中一款药物让我至今影响深刻，服用那款壮阳药物之后，勃起质量很不稳定，而且勃起的时候丁丁还会痛，服用了几次之后，我就不敢吃了。

尝试过好多款壮阳药没有效果，我听说割包皮可以治阳痿，于是去医院割了包皮，但勃起功能还是没有恢复的迹象，这来来去去浪费了我不少钱。
我都想着放弃治疗了，但天无绝人之路，我听我朋友的劝去了一家三甲医院治疗阳痿，遇到了靠谱的专业医生。我当时抱着试一试的想法，将自己的情况详细告知了医生，医生了解了我的具体情况之后。针对我的问题情况，给我制定了专属调理方案。

医生让我慢慢远离手淫，因为日常和妻子的性生活已经足够满足生理需求了，过多的手淫行为可能会对勃起功能产生一些不良的影响。
另外，医生还说我要戒烟，说真的戒烟的戒断反应令我很是痛苦，会产生口干舌燥、咳嗽、不能满足烟瘾导致注意力难以集中，还有失眠，戒烟的那半年真的很难熬，但戒掉之后，我感觉人精神了好多，食量都增长了！

与此同时，我也开始坚持锻炼身体，因为医生说运动对改善勃起功能障碍会有一定的帮助，于是我每天晚上下班后就绕着小区跑圈，回到家还会做俯卧撑，一段时间下来，身体明显结实了！

还有医生针对我勃起硬度不够的问题，开了爱廷威（他达拉非片）让我规律服用。服用爱廷威（他达拉非片）改善阳痿挺安全、有效的，勃起质量也稳定，而且勃起不会有疼痛感。

按照医生的治疗方案调理了一段时间后，很神奇，我的勃起硬度逐渐开始恢复了。现在每次做完一次，几分钟后还能轻松二次勃起，很多年没有的晨勃现在也恢复了。几个月的调理，几年的阳痿竟然完全消失了，昔日高潮那种快感，成就感又回来了！
勃起功能障碍不可怕，可怕的是没有找对治疗方法，乱治疗没有效果，希望有这方面困扰的阳痿患者能吸取我的教训，不要走我的老路，想要治疗阳痿还是应该找专业人士！