你好，余光恐惧症是强迫症和社交恐惧症两种心理问题，综合在一起的产物，比较复杂。通过心理辅导治疗，心理成长训练可以治好。我是心理老师，陈老师专门治疗这种复杂的心理问题，请你关注私信跟我联系，好好治疗，可以早日康复！

18岁，高三，戴眼镜，挡侧面视线那种，过完高考再说

唉，得了这个病很难被理解的，你这不被别人冷暴力就不错了，别人都是咳嗽我

不知道为什么得这个的大部分都是学生，我也是上学时候得的

我也是河北邢台的，上了个破二本。高中的时候特别严重，见人或者有人和我说话全身会发抖的那种，当时排队做个核算都怕。我现在大二，见人还是很慌，但是至少没以前那么严重了，我在大学0社交，也比较摆。我推荐你上大学，首先你学习比较好是有底子的，你自己私下努努力肯定可以考上。然后大学的环境是很放松的，如果你不想见人，完全可以不见，你自己买饭，自己上课就行了，大学的环境对你有好处，帮你适应适应。加上你是女生，提升学历哪怕不为找工作都是赚的

说句实在的，咱们只要开心就好，大学毕业就行，学校肯定待不了，早点出社会，做自由职业或考公务员

哥我是余恐转社恐

同余恐，从高三到大学了，还是得尽力生活

我高二退学了，挺理解你的境遇的，不嫌弃的话可以交个朋友

本人男，大一新生，身患社恐，余恐，强迫症，说话结巴，躁郁性歇斯底里，真是耗精力耗伤了，爱发呆，踌躇满怀，不知所措，害怕去人多的地方，更甚者不敢交流，畏惧他人的眼神，想表达清楚意思或者简单回复别人就舌头根发硬，脑袋疼，呼吸短促，自己也不相信会变成这种样子。
时而觉得寂寞难耐，就粗粗糙糙读读书看看电影，目前喜欢倾注于哲学，社会科学，自然科学上面，但是放松是换不来的，因为不知道下一秒会发生什么棘手的事，真想痛骂自己呦，过得窝囊也不会调理，晚上失眠都是司空见惯。
曾经出了火车站徘徊了两个小时才鼓足勇气打车离开，再加上余恐，待哪里都如坐针毡。不喜欢大学的氛围，人际关系总行色匆匆，被迫粘合在一起的东西屡次刺激着我，加上我的精神问题，到底是难熬的生活。
以后不打算有异性伴侣；对异性不耐烦，对同性经常讨厌，对某些性少数也恶心（譬如同性恋），反过来说，我也一视同仁的爱那些爱我或者生活热情的人，不论性别，并且不想用性别特征去划分人，我在心里独自为自己喜欢的电影桥段配音或者偷偷自演的时候都即自然的一人分饰多角，喜欢这样，用视觉说话，用角色说话。
现在还是步履维艰的解决身边的事，对当下流行的文化或新闻也漠不关心，烦躁他们，很乱，累，心累，但我还是选择自由，那么结果就顾之不及了，能做点改变是一点就一点。
我分享了一些自己的事，也让自己有了倾诉的机会。
希望你能幸福。

我也是高三的时候发作的，然后上课根本没办法看黑板，不过还好对我的成绩影响不大，最后只是上了个普通一本，但是上了大学后才是痛苦的真正开始，余恐在大学全面爆发，每一天都是煎熬，成绩也一塌糊涂勉强毕业，现在毕业两年了也几乎没有什么好转，工作换过几次了都是一样的问题，所以每次去一个地方都呆不久，不知道这样的日子什么时候是个头

今天要去学校了，煎熬，再见了，大家