焦虑症吧 关注:172,279贴子:3,942,867
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每次难受到吧里一看 ,有和我差不多症状就会安心好多

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可能我很早之前就有焦虑症了吧,去年12月份有天晚上失眠突然呼吸困难身体有种往下沉的感觉四肢发麻,当时以为要猝死了拿起手机要拨打120后来缓了一会好了,当时也没去医院检查,后来半年之内发作过三四次。我没去管它后来就没出现过。现在回想起来,当时就应该是急性焦虑发作了。直到今年六月份心脏不舒服呼吸困难,去医院检查了个遍啥毛病没有上网一看妈呀焦虑症,这是个啥玩意啊直接吓的半死,难受的要死,后来查了好多资料对焦虑症也有所了解了,只一点怕得精分恐惧精分的一切症状,有时候脑子会空白思维迟缓不想以前活跃,脑子里乱麻麻的想有紧箍咒一样的。幻听幻视,前段时间每天对声音特别敏感听到一个声音就会去找是哪里发出来的声音要是找不到就会觉得是不是幻听了,把自己吓个半死,看到的东西会怀疑是不是自己的幻觉,是不是都是自己想像出来的,最近不像前阵子那样恐惧,但依然害怕还是怕幻觉,怕自己突然甚至不清,行为怪异吓到别人,恐惧怕自己有被害妄想症,今晚下班回家听到焊铁那家敲铁声音有点像磨刀,于是脑子里突然害怕冒出一个想法,不会是在磨刀吧不会来伤害我吧越想越害怕,我虽然知道他不会伤害我但是我被我脑子里的想法吓哭了我啊,我不知道这是强迫症还是真的有被害妄想啊。我怕自己有被害妄想那我完了,我这条命倒是不值钱,可是父母的恩情我还没有报答呀!好痛苦等挂上号了去看医生,有没有和我一样症状的友友啊


IP属地:云南来自Android客户端1楼2023-10-06 22:16回复
    有点不一样


    IP属地:浙江来自iPhone客户端2楼2023-10-06 23:43
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      你要明白一点,人在恐惧害怕状态下是没理性思考冷静的能力的,一切都是本能驱使激活战逃反应。



      IP属地:浙江来自Android客户端3楼2023-10-07 05:40
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        加油,


        IP属地:河南来自iPhone客户端6楼2023-10-11 23:19
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          真得精分自己是没意识的


          IP属地:广东来自iPhone客户端7楼2023-10-12 19:01
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            咱们俩的症状一样,能交流一下嘛


            IP属地:河南来自Android客户端8楼2023-10-12 19:32
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              我前段时间晚上也是恐惧自己精分,对各种声音特别敏感,难受了一整夜。现在不恐精分了,还是疑病严重


              IP属地:广东来自Android客户端9楼2023-10-12 22:06
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                我也恐这个,没办法坚持吃药吧


                IP属地:山西来自Android客户端10楼2023-10-17 18:38
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                  每天快走一小时,饮食清淡,用不了一个月后症状就好的差不多了


                  IP属地:辽宁来自Android客户端11楼2023-10-23 23:59
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