使用除螨喷雾
选购市面上质量有保障，安全的品牌。除螨喷雾可以使用在窗帘、沙发套、毛绒玩具等物品上，但不建议用在贴身衣物上，避免过敏源伤害皮肤。
喷洒除螨喷雾时，要注意室内通风，建议将喷洒除螨喷雾后的物品静置30分钟以上，再接触皮肤。
除螨仪
除螨仪可以有效去除物品表面及内部的螨虫，真正从根本上解决螨虫问题，安全性强，也是最为推荐的一种除螨方式。
除螨仪可用于清理平时不易清理的床垫、被子、地毯等。
高温清洗和暴晒
螨虫对高温没有抵抗力，想要消灭螨虫，可以用温度在55℃以上的水浸泡和清洗被褥、枕头或衣服等物品，清洗干净之后需要放在阳光下暴晒，尽量在太阳最强烈的时候（11:00-15:00）暴晒2~3个小时，晒后还要敲打被子，将螨虫肢体碎片及排泄物抖掉。
冷冻
枕头、抱枕、毛绒玩具不容易清洗，建议用保鲜膜包起来，放进冰箱冷冻6~24个小时，螨虫的死亡率可达70%，然后再暴晒、拍打。
定期除尘
除尘是消灭螨虫的重要手段，每周用吸尘器清理地毯、窗帘、床垫等两三次，可有效去除尘土及螨虫。
干燥通风
北方相对干燥，但人在睡觉时会出汗，加上呼吸出来的水汽会构造一个潮湿的微气候环境，利于螨虫生长。因此，起床后要及时开窗通风。南方潮湿地区可用除湿盒、除湿器。若卧室自带洗手间，建议设计单独的通风口，不要让水汽弥漫进卧室。
勤换卧室用品
过敏症状严重的人，不妨换个新床垫，留着包装的塑料膜可有效防螨虫。枕头、被褥、床单、脚垫、抱枕等，若使用很久了，不妨换个新的。换新时，注意选择表面光滑的寝具，能避免尘螨躲藏其中。
