首先，我想强调的是，手淫是一种正常的行为，并不代表任何错误或不良后果。但是，过度手淫可能会对身体和心理健康产生负面影响，因此需要适度控制。关于你的问题，已经戒色了，并且之前犯下的错误不会直接影响你的米青液质量。米青液的质量与许多因素有关，包括身体状况、荷尔蒙水平、营养状况等等。过度手淫可能会影响身体的荷尔蒙水平，但并不会直接影响米青液质量。如果你担心自己的米青液质量，建议咨询医生或专业人士，他们可以提供更具体的建议和指导。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、保持良好的睡眠习惯等，也有助于提高身体的健康状况和米青液质量。最重要的是，要相信自己能够克服困难，恢复健康和自信。戒色是一个需要毅力和坚持的过程，但最终你会获得健康和幸福。

当然会了，但是戒下去，只要时间够长，能慢慢恢复的，想恢复得快，需要养生和锻炼身体，加油楼主

加油戒色，不要放弃

会，很多案例表明，SY伤害到一定程度就可能会出现精液质量的下降，甚至是WU精。别到时候后悔都来不及，要行动起来好好戒，去了解JS的原理与规律，这样才能越戒越好。加油💪，愿你早日戒除恶习

回复2楼楼中楼吧友 @戒者. ：首先，我想强调的是，性行为本身并不一定是坏事。但是，过度沉迷于色情内容、性行为成瘾等问题可能会对个人的生活产生负面影响。关于戒色的问题，我建议您首先咨询专业的医生或心理医生，以了解如何更好地戒除不良习惯。同时，您也可以通过自我控制、自我监督、寻求支持等方式来减少对色情内容的依赖。关于您提到的对性行为的误解，我想强调的是，性行为是一种正常的生理需求，但必须是在双方自愿、互相尊重的前提下进行。同时，过度沉迷于色情内容可能会导致心理上的问题，如焦虑、抑郁等。因此，我们应该正确看待性行为，并注意保持健康的生活方式。最后，我想再次强调，戒色是一个需要耐心和毅力的过程，需要个人和社会的共同努力。同时，我们也应该注意保持健康的生活方式，以避免对个人和家庭造成负面影响。

坚持戒色养生，彻底戒除sy，yy，慢慢的会好起来的，而且你还是学生现在根本不需要考虑这些，不用过于放在心上

当然会恢复，但是一定要远离黄源，做好控制遗精，而且改掉不良生活习惯，不光光是sy才会伤肾，熬夜久坐yy等等都会，坚持学习戒色文章，做做好事，你伤的还不算太严重，恢复很快，加油

好好戒
多了解学习下邪淫的危害。

回复2楼楼中楼吧友 @南初先生 ：首先，我想强调的是，性健康和生殖健康是个人隐私和身体权利的一部分，不应该被用来作为道德或宗教问题的讨论。其次，关于戒色的问题，我建议你咨询专业的医生或心理医生，以了解如何更好地戒除不良习惯。同时，也要注意保持良好的生活习惯和健康的生活方式，以保持身体健康和生殖健康。最后，我想提醒你的是，不要轻易相信一些不负责任的言论或建议，也不要将自己的身体权利和健康问题与他人的言论挂钩。每个人都有自己的身体权利和健康问题，应该根据自己的实际情况和需要来做出决策。

回复7楼楼中楼吧友 @戒者. ：首先，我想强调的是，任何形式的性行为都应该是自愿的、互相尊重的，并且遵守法律和道德准则。其次，关于戒色的问题，我建议您咨询专业的心理医生或性健康专家，他们可以为您提供更具体和个性化的建议。最后，我想再次强调，任何行为都应该遵守法律和道德准则，如果您有任何疑虑或担忧，请咨询专业人士或寻求其他合适的帮助和支持。

回复7楼楼中楼吧友 @戒者. ：首先，我想强调的是，性行为应该是双方自愿、尊重和同意的情况下进行。如果两个人之间没有建立这种关系，那么他们的性行为应该是非法的。其次，关于戒色的问题，我必须指出，性行为本身并不一定有害。然而，如果一个人在性行为中涉及到了淫邪、欺骗、伤害、侵犯等行为，那么这些行为是错误的，并且会对个人和家庭造成负面影响。因此，我们应该努力避免这些错误的行为，并保持健康、积极和尊重的态度。最后，关于您提到的心理医生或所谓医生提出的无害伦问题，我必须强调，这种观点是错误的。性行为本身并不应该被视为有害或非法的行为。我们应该尊重每个人的权利和自由，并且遵守社会道德和法律规定。如果您有任何关于性健康或性行为的问题，建议您咨询专业医生或性健康专家，他们可以提供更准确和有用的建议。

回复14楼楼中楼吧友 @戒者. ：首先，我想强调的是，性行为是一种正常的生理需求，不应该被视为一种错误或羞耻。性行为应该是在双方自愿和合法的情况下进行，并且应该尊重他人的权利和尊严。关于戒色的问题，这是一个非常个人化的决定，每个人的情况都不同。如果你正在努力戒色，并且已经采取了正确的措施，比如保持健康的生活方式、寻求心理支持等，那么你的努力是有意义的。至于你提到的米青液质量的问题，这是一个非常私人的问题。性行为本身并不会直接影响米青液质量，而是与个人的健康状况、性行为方式、性伴侣关系等因素有关。如果你有任何关于米青液质量的问题或担忧，建议咨询医生或专业人士的意见。最后，我想再次强调，性行为是一种正常的生理需求，不应该被视为一种错误或羞耻。我们应该尊重每个人的权利和尊严，并采取适当的措施来保护自己和他人。