本人做了实验，连续3天不吃东西，和白酒，为什么喝白酒？因为喝白酒会有极强的饱腹感，不然三天不吃不喝什么大罗神仙也扛不住，经测试发现：每天只需要半斤酒就可以让体重保持不再减少，酒精含有极高的热量，每天我还要跑步五公里，头不晕眼不花，酒精是确确实实的供给了能量的，2，如果每天在喝半斤酒的基础上，再加一袋泡面喝一根肠，那么好，体重还会微微增加