进程缓慢，但是不停留，不倒退，贴吧很多人理论和实践都长足进步。【太极拳吧】

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屁股分阴阳，唤醒脊椎骨。。。很多人在理论和实践上都突飞猛进，对拳论的研究也很深入，只有少量套路党坐井观天画地为牢，理论和实践都没有任何一丁点的进步。

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IP属地:吉林

来自Android客户端1楼2023-09-15 15:11回复

也不能说套路党一点进步也没有，那也不是客观实际，很多人还是从傻练套路到知道了一点骨骼理论，但是由于效率低下，档次低档，所以他们的进步比其他人要慢的多，根本不成比例。所以很多人都有一种感觉，套路党总是跟在大家后边吃屁。

IP属地:吉林

来自Android客户端2楼2023-09-15 15:14

屁股分阴阳，唤醒脊椎骨。
这是经历漫长实实在在合理合度练拳后得到的精华

IP属地:陕西

3楼2023-09-15 16:29

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