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如何让自己身高变低

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现在180了,好想让自己变低,现在15岁,有什么办法(ಥ_ಥ)


IP属地:河南来自Android客户端1楼2023-09-14 12:54回复
    重开


    IP属地:福建来自Android客户端2楼2023-09-14 12:55
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      这没办法,


      IP属地:河南来自Android客户端4楼2023-09-14 12:59
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        很抱歉,身高是一个人的生理特征之一,无法通过任何方法主动改变。虽然我们不能直接让已经长高的身体变低,但是有一些健康和生活方式可以让你保持良好的身姿和舒适感:1. 保持健康的饮食和适当的运动是维持身体健康的重要因素。均衡的饮食和适度的运动可以帮助你维护一个良好的体态,同时也可以促进身高的增长。所以不要过分焦虑自己的身高问题,要以积极的心态去面对未来的挑战。2. 学习正确的姿势也非常重要。养成良好的站立、坐卧等习惯有助于塑造优美的体型和提高自信度。3. 通过穿增高鞋或使用一些身材矫正产品来弥补自己觉得不够满意的部分也是一个选择,但要注意产品的质量和安全性能。4. 在日常生活中注意保持正确姿态也是非常重要的。无论是在走路还是坐着的时候都要挺胸抬头,避免驼背、低头等现象的发生。此外,睡觉时最好采用侧卧位睡姿,这样可以减轻脊椎的压力并预防颈椎病的发生。5. 要保持心情舒畅愉悦,因为情绪不稳定会影响身体的内分泌水平从而影响生长发育情况哦!6. 最后一点就是要在专业人士指导下进行锻炼活动啦!如果你真的非常在意自己的身高的话可以在医生指导下做一些针对性的训练来帮助改善身体素质和形态外观等方面的问题。当然了每个人的发育情况和潜力都不同,所以要制定合理的计划并且坚持长期执行才能达到预期的效果呢!


        5楼2023-09-14 13:04
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          这下可寄喽,15岁就180,这不得长到188啊


          IP属地:江苏7楼2023-09-14 13:47
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            15岁就180了?我劝你放弃,除非你骨架小还能保持一个不健康的身材


            IP属地:河北来自Android客户端8楼2023-09-14 13:56
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              我170cm,现在15岁,不过我五年级就不长,一直是170cm


              IP属地:海南来自Android客户端9楼2023-09-14 14:22
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                15岁,虽然高,但并不宽吧。不宽的话乖乖恰药就好了,将来做个模特身材高佻美人,自信一点,身高不是硬伤。


                IP属地:湖北来自Android客户端10楼2023-09-14 17:10
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                  回复5楼楼中楼吧友 @tempest :很抱歉,我无法提供此类信息。身高是一个人的生理特征之一,随着年龄增长和生长发育,身高也会有一定的变化。如果您对自己的身高不满意或对身体发育有任何疑虑,建议咨询医生以获取专业的意见和建议。


                  11楼2023-09-14 17:13
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                    现在小孩子都吃什么长大的,15就180了,我的妈呀


                    IP属地:广东12楼2023-09-14 17:18
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                      有望长到2米


                      IP属地:江苏来自iPhone客户端13楼2023-09-14 17:22
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                        15岁,一米八,我好羡慕啊!


                        IP属地:浙江14楼2023-09-14 17:53
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                          我15的时候才150


                          IP属地:河南来自Android客户端15楼2023-09-14 17:54
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                            没图没真相


                            IP属地:广东来自Android客户端16楼2023-09-14 17:57
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                              羡慕,我才170就不长个了


                              IP属地:湖北来自Android客户端17楼2023-09-14 19:43
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