头发内部有三种东西，蛋白，水分和颜色。
流失任何一样东西都会导致头发变差。
比如洗发水就会导致蛋白水分色素流失
高温也会导致水分流失
晒太阳也会导致水分流失
染颜色会导致色素流失
所以要保护的话，就是应该阻止它的流失程度
少洗头
防止头发高温
用护发素全头涂抹，这个地方很有意思，一直有一种谣言说护发素会堵塞头皮，其实是因为老一辈的理发师为了节约护发素，所以告诉客人只上发尾，那发根怎么办？不用保护了吗？那等发根长的发尾。头发还是很差。
导膜护理lpp是有用的，可以补充一部分的蛋白质和水分，甚至有些发质很差的，染头发过后发质会变好，因为可以补充色素。但是一定要用护发素锁住它，不然很快就流失掉了