现在杨涵玉需要做的是动脑子想想怎么去提高拦网水平和适应球的能力。现在或许是到瓶颈期了，还是需要她自己去动脑子多想多总结。每天训练都要认真总结和提高，尤其是打完比赛之后一定要好好总结，是为了自己总结，不是为了别人。
我们山东人大多数都是很听话的人，教练让怎么练就怎么练，教练水平又不一样，实际上不是这样的，要结合自身特点，比如来不及并拦就下撤防守，一定不要破坏，这些都是需要在场上随机应变的，需要脑袋清醒的。教练教的东西也是要拿来去应用的，去总结和提高的。
希望杨涵玉包括我们山东队的很多队员不要失去自己个性和自身的驱动力，多去思考和动脑，多向世界优秀运动员学习技术和技巧，相信不久就会有质的改变。