最近几天逛贴吧今晚有了很多感悟 逛贴吧的目的是感觉自己的焦虑症状很奇葩不像焦虑症想到贴吧上看看有没有和我类似的症状的焦友 来寻求心里慰藉，我是广泛焦虑症躯体症状少 主要以情绪为主疑病强迫思维恐精分非常恐有时候都感觉自己是不是已经疯了但自己没发觉，我养了一只猫会怀疑我会不会没往过这只猫这一切都是幻想的，还有得了焦虑症以后感官变得特敏感害怕声音怕幻听、怕幻觉怕自己看见的东西都是假的，精神恍惚感觉下一秒就要精神失常了感觉一点动静都会吓到自己都会担心精分。唉每次恐精分都感觉把自己吓个半死。其次躯体症状奇葩的就是全身发麻发紧发烫同时感觉身体里有一股劲感觉下一秒就控制不住这种劲爆发出来怕做出荒唐举动，最害怕像电视剧里的疯子那样蹲在角落瑟瑟发抖不敢见人大哭大闹撒泼打滚。以上感觉让我觉得我的症状很奇葩也很担心会不会变成疯子于是上了贴吧最后发现不管是躯体症状还是情绪感觉基本上没个人得症状都不一样可能大家都觉得自己的症状太奇葩了，其实症状感受在不同都是大同小异的都属于焦虑症状。于是啊我想开了自己不会疯就想一个网友说的是不是疯子你去看医生他一眼就看出了，所以我要慢慢放下，毕竟症状是症状感受是感受，我是我它们影响不到我的，加油吧慢慢摸索向上看多借助其他人的办法结合自身总有一天会走出来的。要过年了焦虑症就是个纸老虎不要被它影响到过年愉快的心情，大家都加油我也是，希望我们早日度过难关。