以身为炉炼灵气为灵力，以灵力开辟丹田。何为灵气，构成世界的基础元素之一，属于特殊能量。何为灵力，以人体磁场将灵气转化为灵力即可，转化过程便是在经络流转一遍。
聚灵篇
闭上眼睛感受天地，有各种各样的能量团，用精神力牵引过来即可，（实在不行自己过去也行。）
炼灵篇
闭上眼睛，感受自己的身体。用精神力牵引灵气在经络转一圈，此过程为小周天。而将灵气流转每一个穴位，同时连接每一个经脉，此为大周天。用精神力炼化灵气转化为灵力，五缕灵力就可炼气
法术篇
火球术，用灵力牵引火气凝聚火球攻向敌人，
水镜术，用灵力牵引水气凝聚成水镜，可攻可防。
藤蔓术，用灵力催生植物攻向敌人
土甲术，将灵力转化为土灵力，再将土灵力转化为土甲。
御器术，将灵力转化为金灵力，以金灵力御使万器
欢迎人回复，会给人答疑解惑的。