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我要减肥啊！

只看楼主收藏回复

现在都快200了 都是饮料奶茶害了我救命啊我要减下来
IP属地:湖北来自iPhone客户端1楼2023-08-18 21:16回复
    天天跑步，一点用都没有
    IP属地:湖北来自iPhone客户端2楼2023-08-18 21:16
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      跑步减肥都是骗人的
      IP属地:湖北来自iPhone客户端3楼2023-08-18 21:17
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        长成这样了
        IP属地:湖北来自iPhone客户端4楼2023-08-18 21:22
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          变成胖胖熊了
          IP属地:湖北来自iPhone客户端5楼2023-08-18 21:22
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            IP属地:湖北来自iPhone客户端6楼2023-08-18 21:30
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              啊这
              IP属地:四川来自iPhone客户端7楼2023-08-18 21:38
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                啊这！你没段秃帅！
                IP属地:四川来自iPhone客户端8楼2023-08-18 21:39
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                  我跑了一个月瘦了4斤..不过我本来也不胖..跑一休一 5-10公里.我看跑步吧的人说要瘦的话要经常跑..你这间隔时间比我还长..跑的消耗跟不上吃的了。
                  IP属地:湖南来自iPhone客户端9楼2023-08-18 23:58
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                    天天大鱼大肉伺候着吃能不胖吗
                    IP属地:江苏来自Android客户端10楼2023-08-19 11:37
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                      跑步没啥用，还不如跳绳，加早上吃玉米，牛奶。中午吃瘦肉，牛肉。晚上吃两个水果，我一个月瘦了九斤了
                      IP属地:广东来自Android客户端11楼2023-08-19 12:14
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                        有钱
                        IP属地:广东来自iPhone客户端12楼2023-08-19 23:16
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                          光运动没用；还可能运动后胃口更好，吃饭也要控制，饮料换成百分百果汁茶等低糖零糖
                          IP属地:广东来自iPhone客户端13楼2023-08-19 23:18
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                            现在也在控制、不吃饮料肉也难受，在减少，一天一到二顿打持久战也不容易反弹
                            IP属地:广东来自iPhone客户端14楼2023-08-19 23:20
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                              体力活才有用
                              IP属地:云南来自Android客户端15楼2023-08-20 20:22
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