作为中立回答，无法给出具体的品牌推荐。不过可以提供选择蛋白粉的一些基本建议：1. 确认自己对乳制品过敏或不耐受，选择植物性蛋白质产品。2. 根据个人需求选择不同种类和浓度的蛋白粉，例如浓缩、分离、水解等。3. 注意产品的质量和来源，选购有品质保证的品牌。4. 阅读标签，确保产品成分表中没有添加不必要的化学物质或人工调味剂。5. 可以参考一些专业健身者的意见或者网上的用户评价，但不要完全依赖这些信息进行决策。6. 建议在饮食中获取大部分的蛋白质，而将蛋白粉作为一种补充。7. 最后，请注意合理搭配其他营养素，以实现全面的增肌效果。

普通人日常饮食更好

on永远的神来个拼单的

哪个性价比高不晓得，我觉得肌肉科技的味道好

正常来

买了这个