东塞菲拉
npc类
购物广场：朝南市
精灵球工厂：朝南市（靠城市右方）
饮料：朝南市骗子餐厅（这版本的果汁牛奶能回复150血！超实惠！）
复活化石：朝南市博物馆
降努力值果：昏雾市右上小集市
练努力值：昏雾市训练馆
改特性：雷雨市宝可梦中心右下房子
道具类
幸运熏香：释络镇右上角售卖
吃剩的东西：朝南市购物广场顶楼垃圾桶里
锐利之爪：朝南市车站npc赠送
大师球：朝南市精灵球工厂找到并击败三个小丑任务奖励（其中一个小丑在商场顶层）
博识眼镜：渐雨镇宝可梦中心二楼垃圾桶里
凸凸头盔：7号路吉他手赠送
电气球：12号路右边海滩拾取
火焰宝珠：朝南市市政厅1楼npc赠送
剧毒宝珠：星界塔右方攀岩拾取
生命宝珠：毒液沼泽某个水潭里（雾凇市老人的藏宝图有标识）
光之黏土：11号路拾取、野生泥偶小人携带
讲究头带：爆炸头水牛公园赶走3个猎人任务奖励
讲究眼镜：雷雨市实验室采访3个人任务奖励
进化奇石：向北市西边集市售卖
宝可药瓶（使用次数＋1）：向北市公园左下角拾取（需要推石头）
心之鳞片：爱心鱼携带（雷雨市左方海滩用破旧钓竿钓）
个体胶囊：卡利马岛用战斗点数兑换
技能机类
鬼火：昏雾市集市靠墙位置拾取（隐藏）
剑舞：加特林队基地拾取
冥想：13号路攀岩拾取
喷射火焰：加特林队基地（毒气区域）拾取
羽栖：向北山脉山顶左下方滑冰拾取
种子炸弹：11号路拾取
疯狂伏特：爆炸头水牛公园冲浪拾取
大字炎爆：北风市贝尔的任务奖励
精神强念：7号路冲浪拾取
热水：西风镇左方冲浪拾取
地震：信风镇古墓拾取（需要攀岩）
岩崩：辉光隧道2F冲浪拾取
宝可梦类
小火龙、杰尼龟、妙蛙种子：日沐市餐厅，分别用小灰怪、双剑鞘、木棉球与npc交换
火稚鸡、水跃鱼、木守宫：达里奥酒店顶楼，分别用大炭车、章鱼桶、派拉斯特与npc交换
火球鼠、小锯鳄、菊草叶：达里奥酒店二楼，分别用泥偶小人、蚊香蛙、雪笠怪与npc交换
暖暖猪、水水獭、藤藤蛇：向北市酒店一楼，分别用烈焰马、雨翅蛾、结草贵妇交换
电鬼洛托姆：12号路烧焦宅邸（换形态：雷雨市某房子电器）
圆陆鲨：释络镇右上角npc最终任务奖励
丑丑鱼：完成10号路钓鱼之家任务奖励
西塞菲拉
npc类
地区形态之家：左风镇左方房子
左风镇集市npc：送随机世代御三家（3选1）
宝可梦培育屋：21号路
锻炼努力值：沙风市下方房子
改宝可梦性格：南风市的曼娜巫毒堂
改宝可梦特性：陆风镇豪宅右边房子
改宝可梦性别：凛风市电影院右边房子
挖宝（免费）：陆风镇
复活化石：陆风镇
实惠饮料：科纳镇酒馆
奇迹先生：沙风市左边冲浪、南风湾、桑纳塔镇某路灯后面、27号路（需要碎岩）、30号路北
道具类
星形袖章（超进化道具）：18号路房子二楼试炼任务奖励
突击背心：光明教堂顶楼墙上拾取
宝可药瓶（使用次数＋1）：南风湾最北拾取、奇僻岛攀岩拾取
进化奇石：陆风镇某房子npc赠送、山脉小径拾取
闪光药水：第151区最深处拾取、圣神居所挑战胜利奖励（三周目）
技能机类
种子机关枪：左风镇宝可梦中心左房子npc赠送
十字剪：赭石森林拾取
嬉闹：19号路拾取
打草结：南风镇巫毒堂拾取、幽灵镇拾取
垃圾射击：南风湾拾取
守住：陆风镇豪宅拾取
力量宝石：陆风镇电石矿场拾取
健美：22号路拾取
十万马力：23号路拾取
直冲钻、打雷、替身、真气弹、伏特交换：桑塔纳镇赌场兑换
超级角击：桑塔纳镇赌场内部拾取
蛮力：25号路拾取
热风：审判山谷拾取（出洞）
日光束：黑曜岛深处拾取
沙暴：26号路拾取
恶之波动：27号路攀岩拾取、云尘草原攀岩
极速折返：28号路拾取
双翼：29号路冲浪拾取
替身：煤玉山深处拾取
杂技：煤玉公园门口的npc赠送
宝可梦类
始祖小鸟：用头盖龙与陆风镇电石矿场npc交换（头盖化石可挖宝获得）
哈力栗、火狐狸、呱呱泡蛙：科纳镇酒馆7连胜奖励（3选1）
炎兔儿、泪眼蜥、敲音猴：分别用九尾、哥达鸭、丰蜜龙与凛风市海蓝宝石酒店的npc交换
火斑猫、球球海狮、木木枭：分别用熔蚁兽、磨牙彩皮鱼、霸王花与凛风市翡翠酒店的npc交换