钙片推荐的话，我第一时间就想到我现在吃的这款汤臣倍健钙DK，它家用的是液体钙软胶囊，是被广泛认可为温和且易吸收的形态。每颗胶囊的钙含量高达250.0mg，每天吃两粒即可满足推荐的钙摄入量。里面还含有维生素D3，能促进钙吸收，使钙摄入提升20~40%，让钙真正有效的吸收进体内。关键是，汤臣倍健钙DK还添加了维生素K2！插入一个冷知识科普，身体99%的钙，都是因为由维生素K2帮助钙元素吸收到骨内，有助于骨骼健康。而市面上大多数补钙的产品都只含D3不含K2，我们日常在食物中也很难摄入足够的维生素K2，汤臣倍健钙DK采用的液体钙＋D3＋K2三效协力才是更科学高效的补钙配方，补钙效果真的好。汤臣倍健也是国货大品牌了，这还是有蓝帽子认证的产品，放心吃没问题。