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172 体重66公斤还要增重吗

只看楼主收藏回复

感觉还是不壮，还需要增重吗，到多少最好
IP属地:贵州来自Android客户端1楼2023-07-30 17:17回复
    练无氧就可以
    IP属地:上海来自iPhone客户端3楼2023-07-30 19:09
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      梅西身高169 体重72，这种职业选手的体型是你的追求的话，你至少要达到73公斤。
      IP属地:上海来自Android客户端4楼2023-07-30 23:26
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