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菜腿新手谈谈骑了两月的公路车吧

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我的第一款公路车是xds的rc300,个人骑下来两个月我个人感觉还是不错的,一个是能起到锻炼身体的作用,另一个是真让我用低价位感受到了公路车的快乐(涂装很好看,骑车去看美景也相当棒)。我也不懂圈子里面说的什么套件,轮组,车架(这些我还在慢慢了解),毕竟是新手,主打的就是一个颜值,其次才是配置,通过网上了解,我决定入手了这款rc300,我个人感觉我是选对了的,毕竟他这个涂装和车型是真的太戳我了,其实当时本来想入他们家的AD350的,结果这辆车的评论真是两极分化啊我是真拿不定主意,最后还是选择降低预算先入了这个坑再说吧。
再谈谈骑车的感受,骑了俩月下来,我是感觉得到自己的骑车速度是有在不断提升的,从刚开始的匀速20逐渐到22、23,看到自己的进步我是相当开心。但刚入坑骑车就不得不说下个人的身体的疼痛问题了,我本人的脊椎本身就不是特别好,因为日常的久坐和不规范坐姿导致自己的腰椎可能不是很直,所以骑车骑久了腰椎会又酸又疼疼,其次就是我的肩膀了,骑了二十来公里之后是真的很酸,不得不休息一下再继续骑,直到现在本人目前骑行大概有了三百来公里,上述说的状况也没有像刚入坑那样特别严重了,可能骑车对身体健康真的有帮助吧。
现在吧我决定一步一步地骑下去,慢慢成为一个真正的骑友,也希望公吧的各位老大哥多多给我们这些萌新一些建议,谢谢



IP属地:广东来自Android客户端1楼2023-07-29 23:03回复
    是不是厚街买的


    IP属地:湖北来自Android客户端2楼2023-07-29 23:38
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      喜德盛的要先研究好尺码图,一体把更是重灾区,不是每个人的肩宽都适配他一体把宽度的,一体把的把立长度和角度也没法调,人不适配就得全换。
      你脊椎不好先适量运动,别干猛了。
      还有运动不是万能的,不舒适的骑行只会让情况变得更差。
      每天花个十分钟做下正直坐,贴墙靠立,平板支撑,这些随时都能做效果也好。
      两千多的车还有蟑螂须,竟然还有颜值党去买,我是真没想到


      IP属地:湖南来自Android客户端3楼2023-07-30 00:29
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        哎,万江。我经常去的


        IP属地:广东来自iPhone客户端4楼2023-07-30 04:18
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          建议是,蹬垮此车,注意姿势,不行就找专业人帮你调整下


          IP属地:湖北5楼2023-07-31 14:45
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            菜腿的今日夜骑报告,现在目前20公里内均速能上25了,以前只能上个21、22左右,慢慢加油,争取日后均速30换新车



            IP属地:广东来自Android客户端6楼2023-07-31 20:34
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              这个刹车你会不会刹不住


              IP属地:浙江来自iPhone客户端7楼2023-08-14 23:51
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