14K紫砂金和注金都是非常优质的贵金属，它们都有其独特的特性，可以根据个人喜好来选择。14K紫砂金合金具有较强的耐腐蚀性，耐酸碱性，不易生锈；注金合金则具有抗氧化能力强、不易氧化变色、密度大、表面光滑度好、易于加工成复杂形状的特征。因此，要选择14K紫砂金还是注金，实际上取决于个人使用习惯和目的。