你还没有任何办法
散热问题也不是完全没办法，看你能折腾到什么程度。
硬件上（从易到难）：
1.买散热支架（你已经有了）
2.硅脂换霍尼韦尔7950相变片（尺寸31*50足矣，可以自己学着拆机，没想象的那么难，实在不行找人帮忙）
3.改水冷（成本高，但效果显著）
相变片能解决导热问题，但是时间久了散热铜管的温度还是降不下去，这个瓶颈只能靠风压或水冷。
软件上（5515 5525）
1.CPU用ryzen controller，温度墙和功耗都能设置，可以使温度降得很低，但是代价是频率也会很低，游戏不吃频率就无所谓（吃显卡的游戏、3A最好有2800-3200，吃U单核的游戏最好的有3800+）。
2.显卡用微星小飞机，设备管理器禁用NVIDIA Platform Controllers and Framework后小飞机可以拉显卡功耗（吧内有教程，不行就更新显卡驱动和Vbios），从而降低温度。理论上Intel用户可以用XTU或ThrottleStop实现。
以上方法我全用过，最有效的是水冷，有水冷不需要调软件（甚至能拉高功耗），没有水冷换个相变片稍微调一下也是完全能用的。
希望对你有用
硬件上（从易到难）：
1.买散热支架（你已经有了）
2.硅脂换霍尼韦尔7950相变片（尺寸31*50足矣，可以自己学着拆机，没想象的那么难，实在不行找人帮忙）
3.改水冷（成本高，但效果显著）
相变片能解决导热问题，但是时间久了散热铜管的温度还是降不下去，这个瓶颈只能靠风压或水冷。
软件上（5515 5525）
1.CPU用ryzen controller，温度墙和功耗都能设置，可以使温度降得很低，但是代价是频率也会很低，游戏不吃频率就无所谓（吃显卡的游戏、3A最好有2800-3200，吃U单核的游戏最好的有3800+）。
2.显卡用微星小飞机，设备管理器禁用NVIDIA Platform Controllers and Framework后小飞机可以拉显卡功耗（吧内有教程，不行就更新显卡驱动和Vbios），从而降低温度。理论上Intel用户可以用XTU或ThrottleStop实现。
以上方法我全用过，最有效的是水冷，有水冷不需要调软件（甚至能拉高功耗），没有水冷换个相变片稍微调一下也是完全能用的。
希望对你有用
IP属地:广西
3楼2023-07-17 22:55
3楼2023-07-17 22:55收起回复
我这还是降过压的
狼
