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社恐，焦虑有什么方法能改变吗？

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躺久了越来越焦虑，害怕与人接触，都不敢自己一个人找工作
深思熟虑不轻信，陌生卡里不打钱！
IP属地:广东来自Android客户端1楼2023-07-08 15:26回复
    我比你更社恐，出去吃饭都是低着头走路，不敢看别人眼睛
    IP属地:河北来自iPhone客户端4楼2023-07-08 15:56
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      靓仔找到地方住了了嘛？要不要今晚过来我这边？
      IP属地:广东5楼2023-07-08 15:56
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        带我我没地方住了
        IP属地:湖北来自Android客户端6楼2023-07-08 17:36
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