戒撸第一天

不要强戒，断念口诀一天500遍，信佛的话，也可以念佛号。每天学习戒色文章。一定一定一定不能看h

你最好一次性戒除，别欲望魔考来了就破戒，那样就是废物了

始终坚持戒下去，自信会重回你身边

发毒誓这些靠毅力地强戒盲戒是很难成功的。
一定要有学习戒色文章的意识，只有学习提高了戒色觉悟，戒色才容易成功。
加油！

有再大的决心，没有方法也没用，不学习戒色文章，落实戒色十规的话，就算你有多大的毅力，也戒不了多久，因为不学习的方法是治标不治本的，最根本的方法只有学习戒色文章，落实戒色十规，去百度上搜《戒为良药》来看

你这弄的也太严重了点吧

兄弟，多看戒色文章提高觉悟，推荐看《戒为良药》，要吸取教训，加油！

前期改变，贵绝贵狠贵精进，不然难以扭转
继续学习提高觉悟，觉悟降服欲望
助力每一个梦想和目标，警惕三分钟热度

要学习戒为良药和练习断念啊，怂恿的念头和微妙的感觉出现时，要及时断念，跟随就会破戒。

邪银的危害仅次于吸独。

不要自称鼠鼠

半年前 我也和你一样一天3次现在 不断学习不断学习 真正有用的法是学佛戒色文章洗脑
看我发的帖 一天3次变成3天一次
半年前为了学习我也想过手术自宫 不能自宫不能自宫不能自宫 百善孝为先