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新人菜腿，骑完车手掌非常酸疼是什么原因呀

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新人菜腿，骑完车手掌非常酸疼是什么原因呀
IP属地:湖北来自iPhone客户端1楼2023-07-02 18:01回复
    大佬们有遇到这种情况吗第二天拿笔拿筷子都不利索了，是因为骑车太少了吗
    IP属地:湖北来自iPhone客户端2楼2023-07-02 18:03
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      我骑完腰疼
      IP属地:浙江来自Android客户端3楼2023-07-02 18:26
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        盲猜可能是车把、手、肩没有成一条直线。这种可能是车座太靠前或者太靠后导致的，也可能是车把太高或者太低了。如果车座位置通过简单的自己fitting没问题的话，那可以考虑换个可调节把立试试，尝试升高或者降低车把的高度
        IP属地:浙江来自Android客户端4楼2023-07-02 18:53
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          多骑骑就好啦
          IP属地:天津6楼2023-07-02 20:09
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            你已经入门了。我这才叫小白，新手菜腿。
            IP属地:江西来自Android客户端7楼2023-07-02 23:44
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              坐的太高，身体往下压的重点都在手上了，还有一个就是骑行的时候耸肩也容易造成手掌麻
              IP属地:北京来自Android客户端9楼2023-07-03 09:45
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                我这才菜腿，你骑了那么远
                IP属地:湖南来自Android客户端10楼2023-07-03 10:29
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                  重心太靠前，手腕保持平直，肘部弯曲，坐垫后移并下降试试，找好踩踏节奏，不要一味猛蹬。
                  IP属地:山东11楼2023-07-03 10:35
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                    重心全都压胳膊上了
                    IP属地:山东来自Android客户端12楼2023-07-03 11:12
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                      目测，可能是核心力量不足，手臂又升的太直了，靠手臂支撑上身重心的缘故。
                      IP属地:浙江13楼2023-07-03 13:09
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                        你算快的吧，我平均才18路过
                        IP属地:浙江来自iPhone客户端14楼2023-07-04 08:47
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                          刹把角度调整一下，重心不要太靠前，稳定踏平，手肘不要打直
                          IP属地:广西来自Android客户端15楼2023-07-08 00:13
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                            哥们恐怕啥也不是
                            IP属地:广东来自Android客户端16楼2023-07-20 16:59
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                              腰用点力
                              IP属地:上海17楼2023-07-20 17:16
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