摔得两个字的写法是“摔倒”。摔倒是指身体失去平衡，跌倒在地的动作。摔倒是一种常见的意外事件，容易导致身体受伤。因此，我们在日常生活中要注意安全，避免摔倒。如果不慎摔倒了，应该及时检查身体是否有受伤，采取相应的治疗措施。同时，也要注意预防措施，如保持地面干燥、平整，穿着合适的鞋子等，以减少摔倒的风险。