我们可以先算45减去7，得到38，然后再算7加上38，得到45。这种方法叫做倒推法，可以帮助我们更快地得到答案。另外，我们也可以先算出45的倍数，比如45乘以2等于90，然后再根据7的大小进行加减运算。