植物神经紊乱失眠:失眠、入睡困难、早醒、多梦、睡梦中易惊醒、睡眠质量差、似睡非睡一点动静听得到、醒后不解、总觉得睡不着、头脑迟钝等。

1.平时坏习惯：
自身出现频繁长期时间的失眠状况，可能和平时饮食情况相关，比如经常喝咖啡、喝茶、带提神醒脑的食物、或者刺激性饮料都会产生失眠的情况，让大脑保持兴奋的状态从而失眠，如果长期如此，那就是这样导致大脑处于兴奋状态让你半夜无法正常入睡，还有经常熬夜打游戏刷视频也是失眠的前奏。

2.身体出现病症：
身体出现病症也会让你失眠，比如身体出现危害到身体的情况需要做手术，刚做完手术，麻醉已过就会让你疼痛好几天，这几天也会让你染上失眠的状态，让你疼痛无法入睡，还有焦虑、抑郁、肠胃等等情况，身体胡思乱想或者疼痛难忍促使你睡不着，让大脑受到刺激影响到睡眠。

1.头部感到紧张性头痛，头昏，头憋胀，沉闷，头部重压感，紧束感，两眼憋胀，干涩，视物模糊等。

2.情绪症状表现为情绪不稳，烦躁焦虑，易怒，心慌，易生气，易紧张，恐惧害怕，敏感多疑，委屈易哭，悲观失望无愉快感，不愿见人，不愿说话，对什么都不感兴趣，压抑，甚至不想活了，想自杀等。

3.睡眠障碍主要表现难以入睡，失眠，睡眠表浅，多梦早醒。

4.胃、肠功能障碍，食欲不振，腹胀，恶心，便秘或腹泻，心悸，胸闷气短，呛喉，咽喉不利，四肢无力，四肢麻木。濒死感，低热，心率不定。

5.脑力劳动下降，记忆力减退，注意力不集中，反应迟钝，体力减退，疲劳感等。

物性神经紊乱导致的失眠，要针对植物神经紊乱进行治疗。首先查找具体病因对症调理，如果是因为长期的生活或者工作方面的负担，以及过重的思想包袱等所致焦虑、抑郁出现心慌、多汗、紧张、害怕、尿频等植物神经紊乱症状，导致失眠，建议调整工作环境，减轻身心压力，自己要试着调整心态，介入心理咨询，必要时口服抗焦虑、抗抑郁药物改善睡眠，缓解失眠症状。如果是因为糖尿病、甲状腺功能异常帕金森病等躯体疾病引起的植物神经紊乱，给予相应的躯体治疗可以改善睡眠。

植物神经功能紊乱精神方面的症状就比较明显，很多病人此时会变得特别喜欢回忆，甚至还会经常想起以前的事，还有的病人在此时会感到脑力大减，因此思考问题时，也会出现问题，严重的情况下，还可能导致体力衰退。而另外一些患者则会经常感到头部不太舒服，有一种紧张感，一旦紧张了，就会引起紧张性头痛，甚至还会使头部有明显的压力感，也会有紧迫感。

植物神经紊乱失眠:失眠、入睡困难、早醒、多梦、睡梦中易惊醒、睡眠质量差、似睡非睡一点动静听得到、醒后不解、总觉得睡不着、头脑迟钝等。

身体出现病症也会让你失眠，比如身体出现危害到身体的情况需要做手术，刚做完手术，麻醉已过就会让你疼痛好几天，这几天也会让你染上失眠的状态，让你疼痛无法入睡，还有焦虑、抑郁、肠胃等等情况，身体胡思乱想或者疼痛难忍促使你睡不着，让大脑受到刺激影响到睡眠。

1.头部感到紧张性头痛，头昏，头憋胀，沉闷，头部重压感，紧束感，两眼憋胀，干涩，视物模糊等。

3.睡眠障碍主要表现难以入睡，失眠，睡眠表浅，多梦早醒。