紫外线强度是指太阳向地球发射的紫外线的能量大小，通常用紫外线指数来表示。UVI越高，意味着紫外线强度越强，对人体皮肤和眼睛的伤害也越大，需要采取相应的防晒措施。常见的防晒措施包括涂防晒霜、遮阳伞、穿长袖衣服等。