皇太极之所以肥胖，是因为他的生活及饮食习惯造成的。所谓饮食习惯，就是他不坚持每天定餐、不按时进食，而是按照自己的意愿来吃喝，形成了一种随意而又频繁的饮食习惯，从而造成了肥胖、气态虚损等一系列饮食疾病。此外，皇帝在行使权力的时候，除了在政治上握有最大权力之外，还吃也比其他人多得多，因此也是导致他肥胖的原因之一。今天，人们认识到，尊重自己的身体和健康，保持健康的饮食习惯，坚持定餐时间，控制饮食量，选择健康的食物，运动锻炼，都是健康的必要条件。