女生是49个满分，男生是51个满分。男生：优秀：45-51，良好：39-45，及格：19-37，不及格：17以下其中19个合格，39个80分，40以上的优秀，51个100分。身体在地板上仰面躺下，膝盖弯曲90度，脚要平着地面。逐步提高仰卧起坐的重复次数”