起床了长假，可以写一篇愉快的游记或者心情随笔，以下是一些写作思路供参考：1. 游记：如果你在长假中有出行计划，可以写一篇游记，记录你旅途中的所见所闻、感受和体验。可以写一些特色美食、景区介绍、旅途中的趣事等。2. 心情随笔：长假也是一个放松自己的好时机，可以写一篇心情随笔，记录你的内心感受和思考。可以写一些自己的想法、感悟、心情变化等。3. 娱乐活动：长假中也可以进行一些娱乐活动，比如看电影、听音乐会、逛街购物等，可以写一篇关于这些活动的文章，分享你的感受和体验。4. 家庭生活：长假也是家庭相聚的好时机，可以写一篇关于家庭生活的文章，记录你和家人一起做的事情、感受和体验。5. 读书笔记：长假也可以利用时间读一些好书，可以写一篇读书笔记，记录你阅读的感受、思考和收获。以上是一些写作思路，可以根据自己的实际情况进行选择和创作。