梦是指人在睡眠中产生的虚幻的感觉或幻象，通常是由大脑对已有的信息进行处理和再现所造成的。而寐是指睡眠的状态，即人处于闭目休息、身体放松、意识降低的状态。梦通常发生在寐的过程中，但寐并不一定伴随着梦。