怀孕期间可以适量食用新鲜、干净的海鲜，但是需要注意以下几点：1. 避免食用生海鲜，如生鱼片、生蚝等，因为这些海鲜可能携带细菌、寄生虫和病毒，容易导致食物中毒或感染疾病。2. 选择新鲜、干净的海鲜，避免食用过期、变质或有异味的海鲜。3. 避免食用大型掠食性鱼类，如鲨鱼、旗鱼、金枪鱼等，因为这些鱼类可能含有大量的汞和其他有害物质，对胎儿发育不利。4. 控制食用量，避免过量摄入海鲜中的重金属和其他有害物质，同时避免摄入过多的胆固醇和脂肪。5. 如果孕妇有过敏史，应该避免食用可能引起过敏的海鲜，如虾、蟹、贝类等。总之，孕妇可以适量食用新鲜、干净的海鲜，但是需要注意选择和控制食用量，避免食用有害的海鲜和过期变质的海鲜，以保证自己和胎儿的健康。