小V可以采取以下几种措施来防身：1.学习自卫技能，如拳击、跆拳道等，增强自身防御能力；2.持一个防身器具，如防狼喷雾、电击棒等，可以在遇到危险时采取措施保护自己；3.注意自身安全，避免单独走夜路或进入偏僻地区，不要随意和陌生人交往；4.提高自我意识，一旦发现可疑情况，及时报警或寻求他人帮助。这些方法可以有效地帮助小V自我保护。