求助山东人戒酒很难吗

山东人戒酒很难。因为戒酒不仅要面对生理依赖，还需要面对心理和社交依赖，这些都需要时间和毅力来克服。戒酒可以选择逐渐减量、寻求帮助、参加戒酒社区等方式来帮助自己成功戒酒。同时，保持良好的心态和生活习惯也是很重要的，如加强锻炼、规律作息、寻求亲友的支持和理解等。