简单说，太想是指过度地想念一个人或事物或思考某件事，沉浸在脑海中，不能把思想转向其他事情。太想可以从多个层面来看待，例如情感上的过度想念，如有失落感时，对某个人的失落感就会变得过度；心理上的过度思考，比如一件事情重复循环地回想，会影响今天的情绪；从行为上来说，太想会出现无效的重复行为，比如随时检查手机，不断联系对方等等。