今天终于下定决心要写这篇转变论文了，想向过去低能量的自己正式告个别，同时，也向未来勇敢的迈出我的脚步。我对未来充满期待，我相信把自己提升好，冥冥中一切自有安排。同时又无所期待，我不再执着于从外界获取什么结果，我相信，我们本自具足！
我是一名教师，我性格原本活泼开朗，在朋友之中好像一个小太阳，曾经一切都好像过得非常顺利，突破重围考上了教师编制，拥有了一份我热爱的工作。
用朋友的话所说，我是一个各方面都令人无比羡慕的对象，可是，就是这样过着大家口中“理想的生活”，我却还是被负能量死死的纠缠住了。
度过了大学辉煌的四年，21岁大学刚毕业的我是“优秀毕业生”，怀着满腔热血来到我的工作岗位，发誓要大干一场。我参加了各大大小小的比赛，都获得了不错的成绩，再加上我是新来的“新教师”，同事们都很照顾我，把很多的机会给了我。
“成绩辉煌”的我开始飘了，就像《黄金时代》里的那句话：“我以为我会一直生猛下去。”后来，学校人员调动比较大，大家的关注度慢慢的也有所转移，机会也慢慢的分散到到了大家身上，我开始焦虑，觉得一切怎么都变了？
一种“怀才不遇”的心态开始萌芽，我开始跟身边的人对比，面对“机会”跟身边的老师公然开抢，慢慢的，我不仅没有得到想要的结果，反而把身边的人际关系弄得一团糟，我想要名利，却又无比期待别人的认同，当两者都得不到的时候，便开始愤懑焦虑。
整整一年，我没有办法感受生活中这些别人所说的“幸福快乐”，严重的时候一个人待着脑子里会被各样的思维填满，自耗严重。彻底的陷入情绪的低谷是2020年中旬，那段时间情绪暴躁，非常易怒。
现在回想起来，是因为自己没有意识到问题的源头，所以一直没有办法真正的解决。我意识到了自己好像心理出现了一些问题，怀疑自己患上了“抑郁症”。
爸爸很着急，在网上四处查找关于“抑郁症”的信息，可他坚信我没有抑郁症；他有在喜马拉雅听书的习惯，在六月底偶尔的机会链接到了幸福人生学院“艳妮老师”读的文章，当时他每天都听，并推给了我，说这些情况跟我有点像，案例里面的很多人加入学院以后都好了。
爸爸还先去加了艳妮老师和嘉琪老师的QQ，帮我咨询了我这个情况，并建议我利用暑假尝试加入学院学习。我相信爸爸，所以选择了加入幸福人生学院。
感恩我的父母，在我最痛苦的日子里不断原谅我对他们的伤害，毅然的站在了我的背后。学院老师说过，在负能量中挣扎的人们，能链接到幸福人生学院，一定是很幸运很幸福的人。
进入幸福人生学院是今年的七月初，正是暑假开始的那一天，我开始每天早晚听课，刚开始听课感觉自己根本听不懂，甚至对这个课程有点怀疑，里面好像也没有什么实质性的内容啊？后来有天早上听了学院老师的课，听她那正能量满满的声音，在早晨分享课的最后，也不知道为什么，我竟泪流满面。
后来我去私信了学院老师说我的问题，我觉得我的“问题”压在心里，总得解决了才能好吧，可是两位老师都告诉我：“先放下问题，简单照做，一切都会迎刃而解的。”
好吧，虽然不懂为什么，那先听着吧，同时内心又开始纠结：又夹杂着乱七八糟的思绪，根本不受自己控制，但是却依然每天按时听课。
慢慢的，听了老师的课，我知道了要按照老师说的做，先不去想结果，做就是了！同时，要感恩祝福别人，自己越怕什么，就要越祝福别人好。