.又玩手机
学习又不见你这么积极主动，玩手机最积极
看你现在的成绩，怎么还有脸玩手机
……
在这样的大环境下，想要让孩子完全接触不到手机等电子产品是不现实的。
在提到手机问题之前，有三个问题需要明确。
一 孩子是真的沉迷手机，还是只是偶尔玩玩呢？
二 沉迷于手机，是指的每天玩多长时间的手机呢？
三 那么孩子真的沉迷于手机了，背后可能会有什么原因呢？
对于以上的问题，首先是需要家长耐心积极地倾听孩子。
1学会倾听
2给予孩子高质量的陪伴
3树立一个好榜样
4循环递进，逐步调整