连吧 关注:252,676贴子:31,685,806

讨好型人格的自我改善

只看楼主收藏回复

我是怎么样的讨好呢?
就是和没有兴趣的相亲对象讲话,甚至陌生网友交流,也会时常不懂装懂,甚至偷偷百度,去迎合他的话题,努力接他的梗。
明明不愿意做一些事情,但很少拒绝别人,连上班请个假都会心生愧疚。
明明一开始觉得自己没有做错,但对方的情绪表现出来了,就会立马服软道歉,生怕把事情闹大,总是委曲求全。
明明别人冒犯到我了,让我感到不舒服,也很少表现出来,让别人完全察觉不到我的情绪。
也很不愿意麻烦别人,可能这个事情别人举手之劳,就会让我事半功倍,但我还是会自己琢磨。


IP属地:浙江来自iPhone客户端1楼2023-05-19 23:24回复


    IP属地:云南来自iPhone客户端2楼2023-05-19 23:26
    回复
      然后,当下,很多被隐藏起来的情绪,很多表面上的云淡风轻,都会在我一个人的时候爆发出来。不是怒骂,是无声的咆哮。不良情绪得不到发泄,就会心声郁结,日积月累的,变成了很窝囊很阴郁的人。


      IP属地:浙江来自iPhone客户端3楼2023-05-19 23:27
      回复
        我特别讨厌自己,为什么不能说不,为什么不能露怯,为什么不能犯错,为什么不能生气,为什么不能对自己好一点。


        IP属地:浙江来自iPhone客户端4楼2023-05-19 23:28
        回复
          没关系啊 你怎样都好


          IP属地:山东来自Android客户端5楼2023-05-19 23:30
          收起回复
            这是我为数不多的真言哈哈哈哈 我看完人家的回复,就去网易云搜谢帝有哪些歌,甚至准备听几首,告诉他我还喜欢什么什么歌。但是我及时叫停了,我发现话不投机,煞风景,不是错!


            IP属地:浙江来自iPhone客户端6楼2023-05-19 23:32
            回复
              不合时宜的见缝插针,丑态尽显的低级思考


              IP属地:浙江来自iPhone客户端7楼2023-05-19 23:34
              回复
                人总是要经历重塑的过程,才会成长成情绪稳定的大人。别人可能藏起锋芒,我要做的是长一点锋芒出来,不然就是个任人踢的球。


                IP属地:浙江来自iPhone客户端8楼2023-05-19 23:35
                回复
                  还有很重要的是,不要总是自怨自艾,不要觉得自己很可怜,不要把自己放在受害者的位置。这是幻想症的表现,是你自己妥协退让遮掩的,黯然神伤并不会得到垂怜,努力表达努力争取努力抗争,才会被人看到哦。


                  IP属地:浙江来自iPhone客户端9楼2023-05-19 23:41
                  回复
                    嗯是我


                    IP属地:广西来自Android客户端10楼2023-05-19 23:56
                    回复
                      得改变


                      IP属地:广东来自iPhone客户端11楼2023-05-19 23:57
                      回复


                        IP属地:四川来自iPhone客户端12楼2023-05-19 23:57
                        回复
                          我也有点 但没你这么严重,已经一点点的在改了,好像现实中就有点不迎合别人就不舒服一样,但是你不要忘了,自己的开心是最重要的呀;也可能是你还没有碰到可以让你彻底改变的事,反正慢慢来,这个东西肯定不能急于一时,你就是一个很善良的人啊


                          IP属地:陕西来自Android客户端13楼2023-05-20 00:22
                          收起回复
                            主页音听听,在这里做自己


                            来自Android客户端14楼2023-05-20 00:37
                            收起回复
                              要学着自私一点


                              IP属地:江苏来自iPhone客户端15楼2023-05-20 00:57
                              回复