可以回答：“是啊，长时间坐在办公室对健康确实不太好，但是我们可以通过一些方法来缓解，比如定期站立活动、进行简单的伸展运动、适当调整坐姿等。同时，办公室也是保证工作效率和舒适工作环境的必要条件，我们可以尽力做好保护身体健康的工作。”这样既认同了对方的说法，又给出了可行的解决方案。