正确的跪拜方法是双膝跪地，手掌交叉于腰间，头面朝礼佛、香火或佛像，然后心中诚心诚意地念佛号或祈福文。这种方式的跪拜，是对佛菩萨的尊敬和表达虔诚的仪式。跪拜是为了给佛菩萨造供，体现出对佛菩萨的崇敬之情。在跪拜的过程中，可以把手放在地上，表示礼敬。也可以偶尔抬头向天空仰望，思考自己所受到的佛菩萨的恩德。此外，有时也可以献上自己一颗空闲的心，凝视菩萨在静水中披发的佛陀，以及宇宙中渺小而广博的生命精神。