回奶时喝麦芽水可以有效地促进乳汁分泌和提高奶质量，但饮用量要适当。一般来说，每天喝麦芽水的量不要超过500毫升，分几次饮用更好。同时，饮用麦芽水也不能完全依赖，应该结合适当的营养饮食、合理的休息和适量的运动来提高回奶效果。如果在饮用麦芽水后出现不适，如腹胀、腹泻等症状，应及时停止饮用并咨询医生。