女人梦见自己不好看，可能是内心对自己外貌上的不满或对自己能力、自信心的怀疑所致。此时，可以从心理角度入手，寻找并解决内心的问题，增强自信心和自尊心。同时，也可以从外在形象上加以调整，选择适合自己的穿着、发型、妆容等，打造自己的个人魅力和风格。此外，要注意健康饮食和生活习惯，保持良好的身心状态，让自己更加健康美丽。