如果不谈根治，那用药或帖膏药是不错。
如果根治颈椎病，那用昂首床垫是很好的。
颈椎病是是骨科病，这就决定了用药或帖膏药不是从根本上解决问题的方法。
还是要从作息习惯上入手 ，昂首床垫就是这样一个原理。开始矫正两个小时左右一次，后面加到五个小时 一次。慢慢你就自然养成了挺直脖子的习惯了。这样就自然好了。下面是昂首床垫的几个使用方法，请参考。