如果您的视频画面出现了倒置或旋转的情况，可以通过以下方法进行旋转：1. 使用播放器自带的旋转功能。许多常用的播放器，如VLC、PotPlayer和Windows Media Player等，都具有旋转视频画面的功能。在播放过程中，找到“调整视频大小”、“增强”或“视频效果”等选项，进入设置页面，即可找到旋转选项。2. 通过系统自带的旋转工具进行操作。对于Windows系统，可以使用Windows Movie Maker或Photos应用程序来旋转视频画面。对于MacOS系统，可以使用QuickTime Player或iMovie。3. 使用专业视频编辑软件进行操作。如果以上方法无法解决问题，可以使用专业的视频编辑软件进行旋转。例如，Adobe Premiere Pro、Final Cut Pro等软件都支持视频旋转功能。无论使用哪种方法，旋转时要注意保存原始文件备份，以避免意外数据丢失。