今年二战成绩并不理想，这几个月一直很焦虑，脾气越来越暴躁，经常会跟朋友跟家里发脾气，前不久调剂了非全，还是为了找工作焦虑，这两年把学校的知识全忘干净了。
我之前是一个很温柔，很乐观开朗的一个男孩，可现如今焦虑，忧愁，烦闷，各种情绪都积压在一起，有时候感觉自己要疯了，头顶感觉一块石头压在上面，怎么都卸不下来，心中愤懑通过各种手段都发泄不出来，平时最喜欢打的游戏也没了兴趣，喝酒一时高兴，但是治标不治本，喝完还是愁的很，是我年龄增长的缘故吗，还是我最近经历失败太多了，我怎么都开心不起来，大家遇到这种情况怎么排解的？