作为女朋友，你可以先试着了解男朋友为什么难受，倾听他的感受和想法。然后，给予他安慰和支持，让他感受到你的关心和爱。你可以和他一起寻找解决问题的方法，或者提供一些积极的建议和帮助。最重要的是，坚定地站在他身边，让他知道他不是孤单的。