浪淘沙是一个成语，意为波浪冲刷沙子，只留下最细小的颗粒。也比喻经过长时间的磨砺筛选后，只保留最好的人或事物。这个成语常用于描述经历了艰辛的人或经历了磨难后依然坚强不屈的人。同时，它也可以用于形容对于一件事情进行深入思考后只保留最核心的部分。